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哈尔滨哪家尿结石比较好

发布时间:2021-09-07 14:59 来源:哈尔滨肾结石_尿道结石_膀胱结石_输尿管结石最好的专科医院,哈尔滨结石病排名

 怎样才能摆脱尿路结石的困扰?

  第一,许多尿石症患者有不喜欢喝水的习惯,有研究表明,养成多喝水的习惯,可使尿量增加50%,复发率可降低86%左右,可见多喝水的重要性。形成多喝水的习惯,以增加尿量,称为“内洗”,有利于体内多种盐、矿物质的排出。多喝水可以起到稀释尿液,冲洗尿道,防止结石形成。喝水本身就是有益尿的作用,愈喝愈有口渴,久而久之便可养成习惯。另外,喝水要注意平衡,夜间尿液浓缩,所以要保持夜间尿量,除了睡前喝水,晚上起床排尿后宜再喝。  哈尔滨哪家尿结石比较好

  第二,锻炼要适度,日常生活中要多散步、慢跑、做体操等。在体力不支的情况下还可以原地跳绳,防止泌尿系结石。调查显示,长期卧床的患者患结石的风险是正常人的4-5倍,最常见于偏瘫、血栓、骨折患者。

  三是饮食均衡很重要,很多结石患者常会问医生:饮食应该注意什么?通过对结石部分原因的研究我们得知,饮食习惯对预防结石继续生长和复发有一定的作用,其中结石形成的物质成分、结石形成中的促进物和抑制剂,都可能由食物代谢产生,代谢产物也会影响尿液成分和PH值,从而影响结石的成核和生长。据结石成分调查统计,我国尿石中80%-84%都是草酸钙结石,一般说来,含草酸钙高的食物最好少吃,菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果(核桃、栗子、花生等,质地越硬,含有草酸越多)。另外,精制食糖及其产品也能增加尿钙的生产,结石病人也宜加控制。尿酸结石约占8%,不能吃动物内脏和酒类;尿酸结石患者应避免食用动物内脏和酒;限食肉类、鱼类、虾类、壳类海鲜,每天不超过100克;少吃蘑菇、豆类。鸡蛋、牛奶中含有很少的嘌呤,可以食用来补充人体需要的蛋白质。另外,喝酒还能提高尿酸水平,酒后还容易造成尿浓缩,不宜过量饮用。动物性蛋白质对人体营养很重要,但若常上餐厅,大鱼大肉吃多了,便会增加尿中钙、草酸的排泄,极易形成肾结石,据研究,尿钙、草酸盐等都是来自动物蛋白的来源,如果一点动物蛋白都不吃,就会导致营养不良。  哈尔滨哪家医院治疗尿结石

  另外,泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素,直接关系到尿石症的防治效果。尿道感染是由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌等引起的尿道感染,这些细菌能把尿素分解成氨,使尿变成碱性,容易使尿酸盐沉淀而形成结石。因此,及时治疗尿路感染对预防结石复发非常重要。

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